GRENPROGRAM
Annons
Annons
Grenprogram Säsongsmångkampen
Femkamp
Genomförs på en dag
Pojkar 12-13
60 m häck - längd - spjut - höjd - 600 m
Flickor 12-13
60 m häck - höjd - spjut - längd - 600 m
Pojkar 14-15
80 m häck - spjut - längd - höjd - 800 m
Flickor 14-15
80 m häck - höjd - längd - spjut - 600 m
Sex-/åttakamp
Genomförs på två dagar
Pojkar 14-15
Dag 1: 80 m häck - diskus - stav - spjut
Dag 2: längd - kula - höjd - 800 m
Flickor 14-15
Dag 1: 80 m häck - höjd - kula
Dag 2: längd - spjut - 600 m