VVM: Tredje gången gillt för Musse

Andra dagen av veteran-VM i Göteborg resulterade i flera svenska medaljer och bland dem fanns Mustafa Mohamed som vann M45 5000 m på Ullevi och Helen Hermundstad som tog brons i K50 100 m på Slottsskogsvallen.

– Kul att vinna på hemmaplan. Jag var lite osäker på formen efter att ha jobbat på OS i Paris och det är svårt att veta hur bra motståndarna är. Men det kändes bra idag, jag fokuserade på mig själv och tittade i början lite på vad de andra gjorde och tog det sedan vidare därifrån, säger Musse som har fina minnen från Ullevi.
Efter 700 meter tog han ledningen, höjde farten och efter någon kilometer var det bara Kenyas Samwel Ndereba som någorlunda följde tiotalet med bakom. Men efter 8:53 på 3000 m rann Musse ifrån och vann med 22 sekunder på mästerskapsrekordet 14:41.30 som också är svenskt M45-rekord med 27 sekunder.
Musse slog också det 39 år gamla nordiska rekordet som Norges Tor Vevle haft i sin ägo sedan 1985.

Tredje mästerskapet på Ullevi
Musses har tävlat för Hälle IF hela karriären och var nu med i sitt tredje internationella mästerskap på Ullevi, 25 år efter det första.
– 1999 sprang jag 10 000 m på U23-EM här men hade inte den form jag hoppats på och slutade femma bakom segraren Janne Holmén från Finland. 2006 var jag EM-fyra på 3000 m hinder och ett av mina starkaste minnen från karriären är när jag stod på startlinjen och fick ta emot publikens jubel. Men Finnkampen 2012, då vi vann en trippel på 5000 m, minns jag också väl, säger Musse.
Så efter en femte- och en fjärdeplats fick Musse nu vinna och han gjorde det med fru Hanna och deras två barn i hejaklacken vid målet.

”Ett aktivt liv är värt mycket”
Han gör nu sitt första veteranmästerskap och var med på invigningen på Slottsskogsvallen i måndags.
– Jag fick äran att vara fanbärare för den svenska truppen som är den största här på VM. Vi veteraner är som en stor familj och alla har sina drömmar och mål även om det är på olika nivåer.
– Man tränar tillsammans, reser tillsammans och sätter upp mål som är viktiga för att genomföra den vardagliga träningen. Den är viktig för att upprätthålla hälsa och det är värt mycket att ha ett aktivt liv.
Musse kommer att göra ytterligare två starter på veteran-VM – 10 km väg på söndag och sedan halvmaraton lördag 24 augusti. Då finns möjligheter till nya medaljer.

Första VM-medaljen för Helen
Helen Hermundstad, 51, från Stockholm gjorde sitt första veteran-VM utomhus och tog medalj direkt i första grenen 100 m. Med 13.32 i motvinden på Slottsskogsvallen tog hon brons bakom suveräna vinnaren Monique Perry från Australien, 12.90, och Storbritanniens Yvette Henry, 13.18. Svenskt blev det även på fjärde plats tack vare Helenes klubbkamrat i Spårvägen, Ulrika Evjen.
– Jag mötte två snabba tjejer som jag inte rådde på men jag är absolut nöjd. Jag är anmäld även på 200 och 400 m men tar en gren i taget. Närmast väntar 4x100 m på lördag där vi hoppas kunna slå Australien och Storbritannien som var före mig nu.

Från innebandy till friidrott
Helen är född och uppvuxen i Huddinge sydväst om Stockholm och höll på med orientering till hon var 14 och satsade sedan på innebandy.
– Jag spelade i Fornudden i högsta serien från 17 års ålder till jag var 24. Sedan fortsatte jag på lägre nivå men har alltid tränat på gym och gillat att springa, säger Helen som är egenföretagare och programmerar mallar för Officepaketet.
– Min dotter började med friidrott i IF Linnéa när hon var tio 2014 och då blev jag sugen när jag såg vad de gjorde på träningen. Så kom jag i kontakt med några veteranfriidrottare och började själv 2018. Först i IF Linnéa och samma år bytte jag till Spårvägen där jag fick hjälp av Mattias Sunneborn, som är en stor förebild, och nu har jag Annica Sandström som tränare.

Började som 45-åring
Helen var 45 när hon började med friidrott och älskar träningen.
– Det är veckans höjdpunkter. Jag kör två sprintpass per vecka och tre styrkepass. Det bästa med friidrott är att man får springa kort och snabbt och inte behöver springa så långt, säger hon och skrattar.
Hennes personliga rekord är alla från 45-årsklassen 12.87 på 100 m, 25.73 inomhus på 200 m och 59.55 inomhus på 400 m.
– Bästa tiden är den på 200 m från vintern 2022. Efter det opererade jag korsbandet i knäet och rehabiliteringen gick bra även om det tog tid att komma tillbaka. Det är verkligen en balansgång att hålla sig skadefri, man måste våga vila ibland.

Fjärde mästerskapet
I Göteborg gör Helen sitt fjärde internationella veteranmästerskap men det första VM:et utomhus.
– Tammerfors 2022 missade jag på grund av skadan så det är extra kul att vara här. Det var fantastiskt väder de första två dagarna men motvind på upploppet som höll tillbaka tiderna, men det är lika för alla.
Helen har familjen med sig till Göteborg men åkte hem till Stockholm efter 100 m-bronset i tisdags och kommer tillbaka till stafetterna till helgen och sedan fler individuella starter nästa vecka.

/Jonas Hedman

Resultat finns på Roster Athletics och friidrottsstatistik.se

Alla svenska VVM-resultat

På friidrottsstatistik.se uppdateras också de svenska medaljerna