SM-guiden – detta händer 28 juli

På fredag startar årets Friidrotts-SM i Söderhamn. Här hittar du den första dagens tidsprogram plus regerande mästare, svenska rekord, SM-rekord och årsbästalistor.

Här hittas samtliga startlistor.

Här hittas SM-arrangörens hemsida.

Här nedan följer fredagens program gren-för-gren:

11.30 M tiokamp, inleds med 100 meter
Regerande mästare & segerresultat: Fredrik Samuelsson, Hässelby SK, 7713 poäng.
Svenskt rekord: 8406 poäng, Nicklas Wiberg, FI Kalmarsund, 20.8.09.
SM-rekord: 8.246, Sten Ekberg, Heleneholms IF, 5.7.92.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	8.178	Fredrik Samuelsson	95	Hässelby SK	Götzis, AUT 28.5
2	7.606	Elliot Duvert*	03	Hässelby SK	Borås 11.6
3	7.539	Emil Uhlin	00	Falu IK	Norman, OK 13.5
4	7.435	Carl af Forselles*	01	Hässelby SK	Borås 11.6
5	7.223	Simon Thor	00	Hässelby SK	San Marcos, TX 31.3

*=Deltar ej på SM.

12.00 K 400 m försök
Regerande mästare & segerresultat: Marie Kimumba, Spårvägens FK, 54.03.
Svenskt rekord: 51.13, Moa Hjelmer, Spårvägens FK, 29.6.12.
SM-rekord: 51.58, Moa Hjelmer, Spårvägens FK, 13.8.11.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	53.00	Lisa Lilja	96	Örgryte IS	Chorzów, POL 23.6
2	54.22	Moa Granat*	04	Vallentuna FK	Göteborg/S 18.6
3	54.25	Linnéa Frobe	98	Täby IS	Sollentuna 8.7
4	54.43	Klara Helander	95	Upsala IF	Sollentuna 8.7
5	54.81	Josephine Risberg Thoor	95	Malmö AI	Sollentuna 8.7

*=Deltar ej på SM.

12.00 K spjut kval
Regerande mästare & segerresultat: Carolin Näslund, IF Göta Karlstad, 50.96.
Svenskt rekord: 61.96, Sofi Flink, Västerås FK, 16.8.13.
SM-rekord: 58.88, Sofi Flink, Västerås FK, 24.8.18.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	52.21	Matilda Elfgaard	92	IFK Växjö	Karlstad 5.7
2	51.66	Amanda Olsson	03	Säffle FIK	Bottnaryd 16.7
3	50.94	Mari Klaup	90	Ullevi FK	Sollentuna 8.7
4	50.72	Beatrice Lantz	97	Hässelby SK	Bålsta 13.5
5	49.01	Emelie Olsson	05	Säffle FIK	Bålsta 13.5

12.30 M 400 m försök
Regerande mästare & segerresultat: Carl Bengtström, Örgryte IS, 46.06.
Svenskt rekord: 44.56, Johan Wissman, IFK Helsingborg, 29.8.07.
SM-rekord: 45.68, Jimisola Laursen, Malmö AI, 19.8.00.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	45.91	Carl Bengtström	00	Örgryte IS	Madrid, ESP 22.7
2	46.69	Emil Johansson	02	Turebergs FK	Stockholm/S 2.7
3	47.19	Kasper Kadestål	99	Malmö AI	Göteborg/S 18.6
4	47.25	Karl Wållgren*	01	Örgryte IS	Göteborg/S 18.6
5	47.33	Marcus Tornée	98	Örgryte IS	Sollentuna 8.7

*=Deltar ej på SM.

12.30 M Tiokamp längd
Se tidigare info.

13.00 M 1500 m försök
Regerande mästare & segerresultat: Andreas Almgren, Turebergs FK, 13:54.38.
Svenskt rekord: 3:32.00, Andreas Almgren, Turebergs FK, 15.6.23.
SM-rekord: 3:40.93, Kalle Berglund, Spårvägens FK, 31.8.19.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	3:32.00	Andreas Almgren	95	Turebergs FK	Oslo, NOR 15.6
2	3:36.88	Emil Danielsson	97	Spårvägens FK	Sollentuna 11.6
3	3:38.21	Samuel Pihlström	01	Hälle IF	Lappeenranta, FIN 19.7
4	3:39.06	Jonathan Grahn	04	Mölndals AIK	Karlstad 5.7
5	3:39.28	Viktor Idhammar*	03	Hälle IF	Karlstad 5.7

*=Deltar ej på SM.

13.30 K 1500 m försök - Utgår
Regerande mästare & segerresultat: Hanna Hermansson, Turebergs FK, 4:15.97.
Svenskt rekord: 3:56.60, Abeba Aregawi, Hammarby IF, 10.5.13.
SM-rekord: 4:09.65, Malin Ewerlöf, Spårvägens FK, 26.7.98.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	4:07.89	Hanna Hermansson	89	Turebergs FK	Madrid, ESP 22.7
2	4:12.15	Wilma Nielsen	01	Örgryte IS	Espoo, FIN 16.7
3	4:12.55	Yolanda Ngarambe	91	Turebergs FK	Ninove, BEL 22.7
4	4:14.09	Linn Söderholm*	96	Sävedalens AIK	Jessheim, NOR 8.6
5	4:16.22	Vera Sjöberg*	01	Täby IS	Karlstad 5.7

*=Deltar ej på SM.

14.00 M diskus kval
Regerande mästare & segerresultat: Simon Pettersson, Hässelby SK, 70.42.
Svenskt rekord: 71.86, Daniel Ståhl, Spårvägens FK, 29.6.19.
SM-rekord: 70.42, Simon Pettersson, Hässelby SK, 6.8.22.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	71.45	Daniel Ståhl	92	Spårvägens FK	Jõhvi, EST 16.6
2	64.60	Simon Pettersson	94	Hässelby SK	Uppsala 7.6
3	61.72	Niklas Arrhenius	82	Spårvägens FK	Provo, UT 23.6
4	54.59	Sebastian Löschner	00	Spårvägens FK	Baton Rouge, LA 25.3
5	54.40	Leif Arrhenius*	86	Spårvägens FK	Provo, UT 23.6

*=Deltar ej på SM.

15.15 M Tiokamp kula
Se tidigare info.

15.20 M 100 m försök
Regerande mästare & segerresultat: Henrik Larsson, IF Göta Karlstad, 10.30 (+0.4).
Svenskt rekord: Henrik Larsson, 10.17 (+0.1), IF Göta Karlstad, 13.6.23.
SM-rekord: 10.26 (+1.1), Henrik Larsson, IF Göta Karlstad, 30.8.19.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	10.17	Henrik Larsson	99	IF Göta Karlstad	Turku, FIN 13.6	+0.1
2	10.41	Zion Eriksson*	02	Falu IK	Oslo, NOR 28.6	+1.6
3	10.44	Isak Hughes	05	IFK Växjö	Halmstad 17.6	+1.7
4	10.45	Desmond Rogo	96	Upsala IF	Sollentuna 10.6	+2.0
4	10.45	Dennis Otieno*	91	Hammarby IF	Göteborg/S 1.7	+1.5

*=Deltar ej på SM.

15.20 K slägga final
Regerande mästare & segerresultat: Grete Ahlberg, Hammarby IF, 66.50.
Svenskt rekord: 71.52, Ida Storm, Malmö AI, 4.6.17.
SM-rekord: 69.22, Marinda Petersson, Malmö AI, 26.8.16.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	69.56	Grete Ahlberg	98	Hammarby IF	Bottnaryd 16.7
2	67.27	Rebecka Hallerth	96	Spårvägens FK	Bottnaryd 16.7
3	66.74	Thea Löfman	03	Malmö AI	Halle, GER 21.5
4	66.00	Sara Forssell	00	IF Göta Karlstad	Malmö/S-K 19.2
5	64.78	Kajsa Wennberg	96	Upsala IF	Uppsala 12.7

15.50 K 100 m försök
Regerande mästare & segerresultat: Julia Henriksson, IFK Helsingborg, 11.55.
Svenskt rekord: 11.16 (+1.0), Linda Haglund, Hanvikens SK, 26.7.80.
SM-rekord: 11.24, Linda Haglund, Hanvikens SK, 7.8.81.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	11.43	Julia Henriksson	00	Malmö AI	Sollentuna 11.6	+1.7
2	11.52	Elvira Tanderud*	04	Ullevi FK	Skara 6.6	+1.1
3	11.56	Olivia Lundberg*	06	Mölndals AIK	Göteborg/S 1.7	+1.7
4	11.62	Filippa Sivnert	01	Malmö AI	København, DEN 7.6	+0.7
5	11.68	Esther Sahlqvist*	06	Hammarby IF	Göteborg/S 1.7	+1.7

*=Deltar ej på SM.

16.20 M 10 000 m final
Regerande mästare & segerresultat: Simon Sundström, IFK Lidingö, 28:41.40.
Svenskt rekord: 27:55.74, Jonny Danielson, Kvarnsvedens GoIF, 7.6.89.
SM-rekord: 28:40.37, Mats Erixon, Mölndals AIK, 29.9.84.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	28:34.82	Simon Sundström*	98	IFK Lidingö	Palo Alto, CA 21.4
2	29:04.95	Mohammadreza Abootorabi	89	Keep Up RC	Pace, FRA 3.6
3	29:19.89	Olle Ahlberg*	97	Hälle IF	Walnut, CA 13.4
4	29:22.56	Emil Blomberg*	92	Hässelby SK	Walnut, CA 13.4
5	29:38.31	Jesper Lundberg*	89	Hunflens LS	Stockholm/S 25.5

*=Deltar ej på SM.

16.30 K stav final
Regerande mästare & segerresultat: Lisa Gunnarsson, Hässelby SK, 4.24.
Svenskt rekord: 4.83, Michaela Meijer, Örgryte IS, 1.8.20.
SM-rekord: 4.71, Angelica Bengtsson, Hässelby SK, 15.8.20.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	4.40	Michaela Meijer	93	Örgryte IS	Recklinghausen, GER 26.5
2	4.35	Filippa Miller*	99	Hovslätts IK	Denton, TX 14.5
3	4.12	Kajsa Roth	06	IFK Göteborg	Göteborg/S 30.6
4	4.06	Hanna Jansson	95	IFK Göteborg	Örebro 21.5
4	4.06	Sara Winberg	04	Täby IS	Skara 6.6

*=Deltar ej på SM.

16.40 M tiokamp höjd
Se tidigare info.

17.30 M 100 m semifinal
Se tidigare info.

17.40 M 3000 m hinder final
Regerande mästare & segerresultat: Emil Blomberg, Hässelby SK, 8:55.57.
Svenskt rekord: 8:05.75, Mustafa Mohamed, Hälle IF, 28.7.07.
SM-rekord: 8:22.33, Dan Glans, IFK Helsingborg, 20.8.77.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	8:20.01	Emil Blomberg	92	Hässelby SK	Turku, FIN 13.6
2	8:23.01	Vidar Johansson	96	Ullevi FK	Turku, FIN 13.6
3	8:24.18	Simon Sundström	98	IFK Lidingö	Stockholm/S 2.7
4	8:33.80	Awet Mengsteab	95	Örgryte IS	Sacramento, CA 26.5
5	8:45.93	Axel Djurberg	99	Hässelby SK	København, DEN 28.5

18.00 K 3000 m hinder final
Regerande mästare & segerresultat: Linn Söderholm, Sävedalens AIK, 9:44.25.
Svenskt rekord: 9:23.96, Charlotta Fougberg, Ullevi FK, 12.7.14.
SM-rekord: 9:42.14, Charlotta Fougberg, Ullevi FK, 25.8.18.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	9:55.15	Amélie Svensson	96	Sävedalens AIK	Karlsruhe, GER 20.5
2	9:57.82	Linn Söderholm	96	Sävedalens AIK	Göteborg/S 18.6
3	9:57.90	Julia Samuelsson	99	Högby IF	Décines-Charpieu, FRA 8.7
4	10:01.62	Emilia Lillemo	00	Täby IS	Sollentuna 8.7
5	10:14.89	Ebba Cronholm*	05	Ljungby FIK	Oslo, NOR 22.7

*=Deltar ej på SM.

18.15 M spjut final
Regerande mästare & segerresultat: Jakob Samuelsson, Hässelby SK, 77.49.
Svenskt rekord: 89.10, Patrik Bodén, IF Göta, 24.3.90.
SM-rekord: 86.24, Patrik Bodén, IF Göta, 30.7.94.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	80.26	Jakob Samuelsson	98	Hässelby SK	Sollentuna 6.5
2	73.91	Jakob Rahm	02	Sävedalens AIK	Espoo, FIN 15.7
3	69.95	Leon Bodén	05	KFUM Örebro	Bottnaryd 16.7
4	69.89	Jakob Eriksson	98	IF Göta Karlstad	Karlstad 5.7
5	69.86	Esa Hiltunen	96	Ullevi FK	Bottnaryd 16.7

18.30 M 100 m final
Se tidigare info.

18.30 M längd kval
Regerande mästare & segerresultat: Thobias Montler, Ullevi FK, 7.87 (+1.4).
Svenskt rekord: 8.44 (+1.8), Michel Tornéus, Hammarby IF, 10.7.16.
SM-rekord: 8.15 (0.0), Thobias Montler, Malmö AI, 16.8.20.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	8.01	Thobias Montler	96	Ullevi FK	Oslo, NOR 15.6	−0.2
2	7.51	Joakim Hellbratt	03	Huddinge AIS	Karlstad 5.7	+1.3
2	7.51	Melwin Lycke Holm*	04	Kils AIK	Oslo, NOR 23.7	+1.3
4	7.43	Fredrik Samuelsson*	95	Hässelby SK	Götzis, AUT 27.5	−0.1
4	7.43	Carl af Forselles*	01	Hässelby SK	Borås 10.6	+1.7

*=Deltar ej på SM.

18.45 K 100 m final
Se tidigare info.

19.00 M tiokamp 400 m
Se tidigare info.

19.20 K 10 000 m final
Regerande mästare & segerresultat: Samrawit Mengsteab, Hälle IF, 34:34.21.
Svenskt rekord: 31:08.05, Meraf Bahta, Hälle IF, 4.5.21.
SM-rekord: 32:45.26, Midde Hamrin, Mölndals AIK, 5.8.90.
Årsbästalistan, topp-fem:

1	32:31.62	Carolina Wikström*	93	Upsala IF	London, GBR 20.5
2	33:44.22	Andrea Claeson*	98	Turebergs FK	Charlottesville, VA 21.4
3	34:32.28mx	Johanna Larsson	93	Örgryte IS	Stockholm/S 25.5
4	35:41.77mx	Emilia Siltanen*	83	FK Studenterna	Stockholm/S 25.5
5	36:07.77mx	Lemuela Wutz*	98	Örgryte IS	Göteborg/S 1.5

*=Deltar ej på SM.