Annons

Jonas klarade EM-gränsen

IF Götas Jonas Leandersson debuterade på marathon i Stockholm i höstas med ett trots orutinen väldisponerat 2:16:40-lopp och idag i Hamburg tog han ytterligare ett steg i utvecklingen genom att kapa nästan tre minuter ned till 2:13:58.

Annons

Dispositionen var dessutom ännu bättre nu än vid debuten: Då gick halvorna på 1:07:53/1:08:47 – den här gången var de 1:07:07/1:06:51, alltså t o m lätt negativa splits. Detta trots att det var en ganska blåsig söndag i Hamburg.

Jonas upplägg innebar att han på slutet av loppet plockade placeringar i en rasande takt: Så sent som vid 30 km var han halvminuten från en plats på topp-30 men i mål kom han som nr 18!

Länge hade Jonas följe med Keep Ups Kristofer Låås med sikte strax under EM-gränsen 2:14:30. Jonas höll alltså i den farten hela vägen medan Kristofer mattades efter ca tre mil. Men han landade till slut ändå bara ca minuten över pers med 2:17:18.

Camilla persade - David harade

I den kvinnliga klassen öppnade Terrible Tuesdays AC:s Camilla Elofsson också hon med EM-kvaltankar, vilket för henne innebar att siktet var på 2:32 eller bättre. Första halvan gick på 1:15:35 men sedan tappade Camilla successivt på farten. Dock inte värre än att hon kom 11:a i mål på 2:35:09 – som innebar personbästa med 18 sekunder.

Med i Hamburg fanns också Högbys redan VM-klare David Nilsson som var engagerad som farthållare i en grupp som skulle gå för VM-gränsen 2:11:30. David gjorde sitt jobb i 30 km, så han fick ett rejält kvalitetspass och en positiv formavstämning med tre månader kvar till VM.

Annons

Marathon Hamburgs resultatsida

Sarah 2:a på milen i Malaga

Hässelbys Sarah Lahti sprang på söndagen 10 km i en elittävling som arrangerades i sydspanska Malaga som ett led i marknadsföringen av en ny skomodell.

Storfavorit var kenyanskan Vicoty Chepngeno som i februari noterat lysande 30:14 på distansen och som nu sas jaga en tid under 30. Ändå kom 31:39 att räcka till seger idag med Sarah på en säker andraplats på 31:55, alltså slagen med bara 16 sekunder.

Överhuvudtaget var tiderna på milen för både män och kvinnor märkligt blygsamma samtidigt som man i de optimala betingelserna (platt bana med långa rakor, 13 grader, vindstilla och uppehåll) sprang snabbt på både 5 km och halvmarathon. Hade månne 10 km-startlinjen hamnat fel?

/ A. Lennart Julin

Annons

Annons

Relaterade nyheter

Karl Ottfalk 1288
Karl Ottfalk sexa genom tiderna på 5 kilometer

Karl Ottfalk hade en synnerligen bra dag i Leicester där det snabba loppet Podium 5K avgjordes. Han sprang på den sjätte bästa tiden genom tiderna i Sverige. Och i New York sprang Sarah Lahti en snabb halvmara.

LÄS MER
Abeba Halvmaraton
Svenskt rekord på halvmaraton av Abeba Aregawi

Under söndagens Lisbon Half Marathon förbättrade Abeba Aregawi det svenska rekordet på halvmaraton med nästan två minuter till 1:06:36. Senaste gången Abeba satte ett svenskt rekord var för tio år sedan, och nu satsar hon på en sensationell återkomst…

LÄS MER