David Nilsson VM-uttagen: "Väldigt skönt!"

Efter söndagens starka insats i Berlin halvmaraton belönas David Nilsson med en biljett till sommarens VM i Eugene. ”Väldigt skönt såklart, både att jag lyckades med mitt eget mål och att jag gjorde det som behövdes”, säger David.

Den internationella kvalgränsen för herrar som vill springa VM-maran i Oregon den 17 juli är satt till 2:11.30, en tid som David Nilsson underskridit två gånger i karriären.

Två år på raken, 2019 och 2020, sprang Högbylöparen på exakt samma tid i samma stad – 2:10.09 i Valencia – och loppet 2020 var med sex dagars marginal inom VM-kvalperioden för maratonlöparna.

”Riktigt imponerande formbesked”

I och med söndagens 1:01.56 på Berlin halvmaraton har förbundskapten Kajsa Bergqvist fått ett kvitto på att David är i riktigt fin form även våren 2022 och nu ger hon grönt ljus för en VM-start i nordvästra USA.

- Jättekul! David har visat fin form i många olika sammanhang, men för att vara trygg i en VM-uttagning ville jag även se ett konkurrenskraftigt resultat på en halvmara alternativt en mara. Nu bevisar han med råge att han ska till Oregon, ett riktigt imponerande formbesked, säger förbundskapten Kajsa Bergqvist.

David berättar om ett taktiskt väl genomfört lopp i Berlin:

- Jag visste att jag helst skulle springa under 1:03, att det var vad som skulle krävas vid goda förhållanden, men att man även skulle väga in man-mot-man och väder. Vad gäller det taktiska utförandet är jag mycket nöjd med loppet och formmässigt kändes det också bra. Formen har blivit bättre och bättre hela våren.

- Ifjol när jag sprang halvmaran i Berlin var jag inte riktigt tillbaka efter malarian, och då tappade jag lite mot slutet. Nu lyckades jag springa cirka 15 sekunder snabbare under andra halvan. Vi fick lite lätt medvind mellan 8 och 18 kilometer och jag kände där och då att det var väldigt viktigt att hänga med i den lilla klungan jag låg i, eftersom det skulle bli motvind vid 18 kilometer igen. Sammantaget känns det väldigt skönt såklart, både att jag lyckades med mitt eget mål och att jag gjorde det som behövdes.

Är du 100 procent tillbaka nu efter malaria och andra skadebekymmer?

- Egentligen var jag i ganska bra form redan i höstas, men sedan fick jag lite skadekänning i baksida lår och även en hälskada som hängde i och påverkade träningen i januari och februari. I januari såg det ganska mörkt ut ett tag, men det har gått bättre och bättre under hela våren och nu vågar jag för första gången sedan malarian pusha träningen lika hårt som tidigare. Jag börjar bli 100 procent igen och jag har formen. Nu ska jag hitta de allra sista procenten också, så att jag kan göra bra lopp även när alla bitar inte faller på plats, så att jag blir mer motståndskraftig mot olika scenarier i loppen.

Hur ser planen framåt ut?

- Nu kommer jag att fokusera på kortare sträckor i två månader, framför allt på 10 kilometer. Sedan, de sex sista veckorna före VM, blir det fullt fokus på maraton.

/Mathias Karlsson