Sara upp som 10:a genom tiderna

Sävedalens Sara Christiansson svarade för toppresultatet vid söndagens ”Bannister Invitational” på Slottsskogsvallen när hon – efter sololöpning de två sista kilometerna – genom 15:39.58 blev vår tionde snabbaste någonsin på 5000m.

Sara Christiansson som visade utvecklad snabbhet med nya "dunderperset" (sänkte med över tre sekunder) på Sollentuna GP (4:11 som bästa svenska) följde alltså nu upp med en förbättring också på sin huvuddistans:

– Det har varit litets svårt att hitta 5000m-lopp på bana så jag är väldigt nöjd. Mitt förra pers 15:43 var ju från Finnkampen 2018 så jag kände att det var dags att slå det, berättade Sara när hon intervjuades efteråt av tävlingsspeakern.

Stark avslutning

Träningskompisen Hanna Hermansson – som tidigare under dagen vunnit 800m på 2:07 – svarade för farthållningen i drygt två kilometer och sedan hade Sara sällskap med Elin Brink upp till 3000m innan det blev "Sara mot klockan" sista fem varven.

km-tiderna 3:09.7 – 3:05.8 – 3:12.9 – 3:05.2 – 3:06.0 visar att Sara inte tappade utan tvärtom speedade upp när hon blev ensam. Något som tydligt signalerar att där finns utrymme för ytterligare förbättringar framöver.

Erik kvalade till Junior-EM

Tävlingen bjöd på många personliga rekord, framförallt på distanserna 800m – 3000m. Vassast blev manliga 800m tack vare duellen mellan Hälles 20-årige Samuel Pihlström och Sävedalens 19-årige Erik Guander:

Samuel förbättrade sitt personbästa med sekunden till 1:50.44 och Erik sitt med närmare två sekunder till 1:50.82. En extra bonus för Erik var att han därmed underskred kvalgränsen för U20-EM!

Tävlingen bestod dock inte bara av medel/lång utan innehöll också tre kastgrenar. För utropstecknet där svarade Spårvägens Daniella Persson som verkligen fått det att lossna nu i juni: Efter 52.17 på Kringelkastet i Södertälje och 53.06 i Köpenhamn kom nu ett tredje pers: 53.73! Det innebär att Daniella förbättrat sitt  personbästa med nästan tre meter på tre veckor!

Alla resultaten

/ A. Lennart Julin