RISING STAR TRAINING

Rising star training

Under hösten kommer Prestationscentrum mångkamp att genomföra 4 gemensamma träningar i Sollentuna för aktiva födda 2011-2008 och deras tränare.

Tanken är att både aktiva och tränare ska få chansen att utvecklas och umgås med varandra över klubbgränserna. Skapa nya kontakter och en mångkampsgemenskap samt att vi som prestationscentrum bidrar med olika sätt att träna mångkamp på.

Vi samlas i entrén till Sollentuna friidrottshall.
Träningen sker mellan kl.14.00-15.30 nedanstående lördagar:

26 oktober: övningar i backe ute + gymnastik inomhus

16 november: (inne i hallen, häck och längd)

30 november: (inne i hallen, sprint/häck startblock och spjut)

14 december: (inne i hallen, höjd och kula)

 

Vi hoppas att vi ser ett gäng aktiva som är taggade på mångkampsträning!

All träning är gratis, vi vill dock att ni anmäler er via formuläret