RÖRELSESATSNING I SKOLAN

Friidrottens Aktivitetskort är en bank fylld med friidrottsövningar både för träning och tävling. Övningarna utgår från tre principer: det ska vara enkelt, utvecklande och roligt!

Materialet riktar sig till dig som arbetar med barn:

• Skolpersonal 
• Föreningsledare - som möter nya barn i samverkan med skola och i förening
• Föreningsledare - som gått Svensk Friidrotts 7–10 års utbildning och vill ha tips på övningar till träningen

Materialet består av två delar

• Digitalt material: Två dokument uppdelat efter 6–8 år och 9–11 år. 
• Redskapspaket: En fyrkamp för barn under 12 år.

Digitalt material

Det digitala materialet består av Internationella Friidrottsförbundet koncept Kids’ Athletics och innehåller både träningsövningar och grenar för tävling. Aktivitetskorten består av närmare 100 övningar och är uppdelat på två dokument. Här finns alla grengrupper representerade, går att genomföras utomhus som inomhus och på varierat underlag. Inga förkunskaper för varken deltagaren eller ledaren krävs. I materialet finns även QR-koder till korta instruktionsvideos.

 Klicka här för övningar 6–8 år             Klicka här för övningar 9–10 år

 

Lektionsplaner

Två filer med fyra aktivitetsprogram vardera. Aktivitetsprogrammen består av övningarna med hopp, kast och löpning och kan utföras på varierat underlag, både inomhus och utomhus. 

         

 

 

 

 

 

 

 

Redskapspaket
Baui Mini Friidrottsskola är fyrkamp för barn med både löpning, hopp och kast. Ett redskapspaket räcker till 40 deltagare och innehåller:

• Redskap
• Svettband till deltagare
• Instruktioner
• Diplom för utskift

Mer information och hur beställning görs här.

Bakgrund

2018 fick Riksidrottsförbundet i uppdrag av regeringen att göra en satsning för mer rörelse i skolan. Den fick namnet ”Rörelsesatsning i skolan” och syftar till att förbättra folkhälsan, välbefinnandet och skolresultaten. Idrotten når målet bäst genom att bygga broar mellan skola, barn och föreningsliv. Friidrottens Aktivitetskort är en del av Rörelsesatsning i skolan och är finansierat av Riksidrottsförbundets projektstöd SF Skolsamverkan.

För skolsamverkan – föreningar

Om din förening vill samverka med en skola, eller vid frågor om skolsamverkan ta kontakt med samordnare för rörelsesatsningen i skolan i ert RF-SISU distrikt. Dessa hjälper er med kontakten med skola. Alla kontaktuppgifter här.

Efter att föreningen har besökt skolan kan ni be skolan skicka ut information till elevernas vårdnadshavare om er förening. Flyer hittar ni nedan i två varianter:

Alternativ 1
Alternativ 2 

Exempel på aktiviteter ni kan göra i skolan

• Arrangera en rastaktivitet
• Besöka ett fritids
• Delta under Idrottens dag