Löparträff och löparkonferens i Göteborg: ”Fantastiskt att se”

Under föregående helg träffades unga löpare i Göteborg för årets andra träff med Svenska löpartalanger, och de gjorde det i samband med en löparkonferens med flera spännande föreläsningar.

Svenska löpartalanger är en satsning på just unga löpartalanger mellan 15 och 23 år som ses ett par gånger och året för att träna och inspireras tillsammans. De aktiva kommer tillsammans med sina tränare som också får chansen att nätverka och få idéer och inspiration att ta med sig hem till hemmaklubben. Sammanlagt deltog 75 aktiva och ledare.

Under den här helgen stod det intervallträning på schemat och träningen leddes av Ulf Friberg och Johan Wettergren från prestationscentrum medel/lång.

– Fantastiskt se så många positiva ungdomar träna intervaller tillsammans, säger Ulf Friberg.

Utöver den vanliga löpträningen arrangerades även en beachvolleyturnering. Inte främst för träningens skull, utan huvudsakligen för att stor vikt under de här helgerna läggs på teambuilding.  

– Att få arrangera ännu en träff för svenska löpartalanger är en ynnest. Engagemanget och glädjen hos aktiva och tränare är väldigt inspirerande för mig och Ulf och vi ser redan fram emot nästa träff. Att kombinera träffen med löparkonferensen var väldigt bra och en möjlighet att få fler och bättre föreläsare än vad vi annars hade kunnat få till.

"Centrala delar av vårt arbete"

Ja, det var inte bara löpartalangerna som träffades i Göteborg under den här helgen. I samband med deras träff arrangerades även en löparkonferens där ytterligare ett 50-tal löparintresserade fick ta del av de föreläsningar det bjöds på.

Konferensen började redan på fredagen då Thomazs Lewandowski pratade om sin träningsfilosofi och hur den har hjälpt ett flertal aktiva till världselit och hur den även har fått dem att hålla sig skadefria.

Under lördagen fick deltagarna lära sig mer om höghöjdsträning när forskaren Grégorie Millet tog plats i talarstolen och mer om värmeträning när det var Daniele Cardinales tur. De två föreläsningarna gick till viss del hand i hand då man skulle kunna använda värmeträning som ett alternativ eller ett komplement till höghöjdsträning.

Det blev sedan dags för en kostföreläsning där idrottsnutritionsrådgivare Tobias Christensson pratade om kosttillskott och vikten av kolhyrdrater.

Sist ut var forskaren Mikael Mattsson som berättade om hur man kan använda all data som finns samlad om idrottare idag och hur AI kan vara ett användbart verktyg för elitaktiva.

Konferensen arrangerades i samarbete med RF-SISU Västra Götaland, High Performance Göteborg och Göteborgs universitet.

– Vi på RF-SISU Västra Götaland och High Performance Göteborg är mycket nöjda med helgens konferens. Utbildning och utveckling är centrala delar av vårt arbete, och att tillsammans med Svensk Friidrott få genomföra en konferens av absoluta toppklass, med världsledande forskare och praktiker, tror vi är positivt för den lokala idrottsmiljön, för svensk idrott samt forskning och utveckling, säger Dino Ilecic från RF-SISU.